Μέγεθος γραμμάτων
ΕΛFREN
Οργάνωση

Ποια είναι η καλύτερη περίοδος για εξωσωματική στην Ελλάδα; Εποχή, αργίες και πραγματικοί περιορισμοί

Καμία εποχή δεν φαίνεται να αυξάνει τις πιθανότητες: μια μετα-ανάλυση περίπου 160.000 μεταφορών φρέσκων εμβρύων δεν διαπιστώνει καμία σημαντική συσχέτιση. Η καλύτερη περίοδος είναι εκείνη κατά την οποία ο κύκλος σας, η μονάδα και το πρόγραμμά σας συμπίπτουν, λαμβάνοντας υπόψη τη ζέστη του καλοκαιριού και τις ελληνικές γιορτές.

Δημοσιεύθηκε · 7 λεπτά ανάγνωση · Τριάδα Μπαλουκούδη

«Ποια είναι η καλύτερη εποχή του χρόνου για να έρθετε;» Η ερώτηση αυτή επαναλαμβάνεται συχνά, και η ειλικρινής απάντηση αποτελείται από δύο μέρη. Από ιατρική άποψη, δεν υπάρχει καλύτερη περίοδος για εξωσωματική στην Ελλάδα: η εποχή δεν φαίνεται να επηρεάζει τις πιθανότητες επιτυχίας. Από πρακτική άποψη, όμως, ορισμένες εβδομάδες είναι πιο εύκολες από άλλες.

Δείτε τι αναφέρουν οι μελέτες, τι καθορίζει πραγματικά τις ημερομηνίες σας, καθώς και το ημερολόγιο των ελληνικών εορτών και των μεγάλων εκδηλώσεων στη Θεσσαλονίκη για τους επόμενους μήνες.

Επηρεάζει η εποχή τις πιθανότητες επιτυχίας;

Το ζήτημα έχει μελετηθεί επανειλημμένα. Μια μετα-ανάλυση που δημοσιεύθηκε το 2025 συγκέντρωσε 19 μελέτες και 159.696 κύκλους μεταφοράς φρέσκων εμβρύων: δεν διαπιστώνει καμία σημαντική σχέση μεταξύ της εποχής και της κλινικής εγκυμοσύνης, ούτε μεταξύ της εποχής και της γέννησης. Όλες αυτές οι μελέτες είναι αναδρομικές, και οι συγγραφείς επισημαίνουν ορισμένες αποκλίσεις σε συγκεκριμένα κλίματα, οι οποίες παραμένουν προς επιβεβαίωση.

Το πρακτικό συμπέρασμά τους είναι και δικό μου: επιλέξτε τις ημερομηνίες σας ανάλογα με την ιατρική σας κατάσταση και τη διαθεσιμότητά σας, όχι ανάλογα με την εποχή. Αυτό που επηρεάζει τις πιθανότητές σας είναι κυρίως η ηλικία κατά την οποία συλλέχθηκαν τα ωάρια και η ποιότητα των εμβρύων, όχι ο μήνας του ημερολογίου.

Ο πραγματικός περιορισμός: ο κύκλος σας και το πρωτόκολλο

Αυτό που καθορίζει τις ημερομηνίες σας είναι ο κύκλος σας. Η διέγερση ξεκινά γενικά στην αρχή ενός κύκλου, και η ημερομηνία της ωοληψίας είναι γνωστή μόνο λίγες ημέρες νωρίτερα, επειδή εξαρτάται από την απόκριση των ωοθηκών. Αντίθετα, για μια μεταφορά κατεψυγμένου εμβρύου σε κύκλο υποκατάστασης, η ημερομηνία μπορεί να καθοριστεί αρκετές εβδομάδες νωρίτερα. Τα στάδια περιγράφονται στο ημερολόγιο μιας εξωσωματικής στην Ελλάδα.

Η διάρκεια της διαμονής εξαρτάται από τη θεραπεία: δύο έως τέσσερις ημέρες για μεταφορά με δωρεά ωαρίων, δύο έως τρεις ημέρες για μεταφορά κατεψυγμένου εμβρύου, οκτώ έως δώδεκα ημέρες για εξωσωματική με δικά σας ωάρια, ή δύο σύντομες διαμονές. Λεπτομέρειες θα βρείτε στο πόσες ημέρες να μείνετε στην Ελλάδα. Όσο πιο σύντομη είναι η διαμονή, τόσο πιο εύκολο είναι να την προγραμματίσετε εκτός των περιόδων αιχμής.

Το καλοκαίρι: ζέστη, θάλασσα και φάρμακα

Ο Ιούλιος είναι ο πιο ζεστός μήνας στη Θεσσαλονίκη, με μέση μέγιστη θερμοκρασία 32 °C στο μετεωρολογικό σταθμό του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου, ενώ ο Αύγουστος είναι ο πιο ξηρός μήνας. Αυτό δεν αλλάζει τίποτα στη θεραπεία, αλλά επηρεάζει σημαντικά την οργάνωση: ραντεβού νωρίς το πρωί, κατάλυμα με κλιματισμό και φάρμακα που πρέπει να προστατεύονται. Η φολιτροπίνη άλφα σε στυλό (Gonal-f), για παράδειγμα, δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 25 °C εκτός ψυγείου.

Το κολύμπι, ο ήλιος και η ζέστη εξετάζονται στα άρθρα θάλασσα, πισίνα και ήλιος κατά τη διάρκεια μιας εξωσωματικής, ενώ η συντήρηση των φαρμάκων αναλύεται στο άρθρο για τα φάρμακα της εξωσωματικής στην Ελλάδα. Στις 15 Αυγούστου, η γιορτή της Κοιμήσεως της Θεοτόκου, είναι αργία σε όλη τη χώρα: αν η θεραπεία σας πέφτει τον Ιούλιο ή τον Αύγουστο, ρωτήστε τη μονάδα, από την αρχή, για τις διακοπές της ομάδας.

Ο χειμώνας και οι ενδιάμεσες εποχές

Ο χειμώνας είναι δροσερός: ο Ιανουάριος είναι ο πιο κρύος μήνας, με μέση ελάχιστη θερμοκρασία 2,5 °C, και ο Δεκέμβριος ο πιο βροχερός. Δεν υπάρχει κανένα πρόβλημα με τη θεραπεία· φροντίστε να έχετε μαζί σας κάτι για να ντυθείτε για τα πρωινά ραντεβού. Η άνοιξη και το φθινόπωρο αποφεύγουν τη ζέστη του καλοκαιριού, αλλά περιλαμβάνουν δύο περιόδους εορτών που πρέπει να προσέξετε: το Ορθόδοξο Πάσχα και τα τέλη Οκτωβρίου.

Οι ελληνικές αργίες που πρέπει να γνωρίζετε

Η ελληνική νομοθεσία ορίζει εννέα υποχρεωτικές αργίες για όλες τις επιχειρήσεις που παραμένουν κλειστές την Κυριακή· οι τοπικές γιορτές, όπως αυτή της 26ης Οκτωβρίου στη Θεσσαλονίκη, υπάγονται στις αρμοδιότητες των περιφερειακών αρχών. Μια αργία δεν σημαίνει απαραίτητα ότι η μονάδα σας θα είναι κλειστή, αλλά το προσωπικό μπορεί να είναι μειωμένο. Οι γιορτές με σταθερή ημερομηνία επαναλαμβάνονται κάθε χρόνο· για τις γιορτές με κυμαινόμενη ημερομηνία, ακολουθούν οι ημερομηνίες για το 2027.

ΗμερομηνίαΓιορτήΣημειώσεις
26 ΟκτωβρίουΆγιος Δημήτριος και επέτειος της απελευθέρωσης της Θεσσαλονίκηςτοπική γιορτή στη Θεσσαλονίκη
28 ΟκτωβρίουΕθνική γιορτή του «Όχι»αργία σε ολόκληρη τη χώρα
25 και 26 Δεκεμβρίου, 1 και 6 ΙανουαρίουΧριστούγεννα, Πρωτοχρονιά, Θεοφάνειααργίες σε ολόκληρη τη χώρα
15 Μαρτίου 2027Καθαρή Δευτέρα, τέλος του καρναβαλιούδεν αποτελεί υποχρεωτική αργία για τις ιδιωτικές επιχειρήσεις (νόμος 4808/2021)
25 ΜαρτίουΕθνική Εορτήαργία σε ολόκληρη τη χώρα
1 ΜαΐουΗμέρα της Εργασίας· το 2027 συμπίπτει με το Μεγάλο Σάββατοαργία σε ολόκληρη τη χώρα
3 Μαΐου 2027Δευτέρα του Ορθόδοξου Πάσχα (το Πάσχα πέφτει την Κυριακή 2 Μαΐου)αργία σε ολόκληρη τη χώρα
21 Ιουνίου 2027Δευτέρα της Ορθόδοξης Πεντηκοστήςδεν αποτελεί υποχρεωτική αργία για τις ιδιωτικές επιχειρήσεις (νόμος 4808/2021)
15 ΑυγούστουΚοίμηση της Θεοτόκουαργία σε ολόκληρη τη χώρα

Τα Ορθόδοξα Πάσχα αλλάζουν ημερομηνία κάθε χρόνο και συχνά διαφέρουν από εκείνα των Δυτικών Εκκλησιών: ελέγχετε πάντα το ημερολόγιο του έτους της θεραπείας σας. Το 2021, έτος κατά το οποίο η 1η Μαΐου έπεφτε ήδη το Μεγάλο Σάββατο, η συγκεκριμένη αργία είχε μεταφερθεί στην Τρίτη 4 Μαΐου με υπουργική απόφαση: ελέγξτε τι θα αποφασιστεί για το 2027.

Οι μεγάλες εκδηλώσεις της Θεσσαλονίκης

Δύο μεγάλες εκδηλώσεις επαναλαμβάνονται κάθε χρόνο το φθινόπωρο. Το 2026, η 90η Διεθνής Έκθεση Θεσσαλονίκης πραγματοποιήθηκε από τις 5 έως τις 13 Σεπτεμβρίου, ενώ η 67η διοργάνωση του Διεθνούς Φεστιβάλ Κινηματογράφου έχει προγραμματιστεί από τις 5 έως τις 15 Νοεμβρίου. Ελέγξτε τις ημερομηνίες τους για το έτος της διαμονής σας: αν αυτή συμπίπτει με κάποια από αυτές, κάντε κράτηση για διαμονή νωρίτερα από το συνηθισμένο, κοντά στη μονάδα εξωσωματικής και όχι κοντά στους χώρους της εκδήλωσης. Οι τάξεις μεγέθους του κόστους διαμονής αναφέρονται στον προϋπολογισμό διαμονής στη Θεσσαλονίκη.

Επιλέξτε την καλύτερη περίοδο για εξωσωματική στην Ελλάδα: η συμβουλή μου

Ξεκινήστε από τον κύκλο σας και το πρωτόκολλο, και στη συνέχεια ρίξτε μια ματιά στο ημερολόγιο. Αν έχετε την επιλογή, αποφύγετε την εβδομάδα του Ορθόδοξου Πάσχα, τα μέσα Αυγούστου και τα τέλη Οκτωβρίου, και ενημερώστε τη μονάδα νωρίς αν η θεραπεία σας πέφτει εν μέσω καλοκαιριού. Τις υπόλοιπες περιόδους, η καλύτερη περίοδος είναι απλά η πρώτη κατά την οποία όλα είναι έτοιμα: ενημερωμένες εξετάσεις, διαθέσιμο κέντρο, άδεια εργασίας.

Όσον αφορά το ίδιο το αστικό περιβάλλον, δείτε γιατί η Θεσσαλονίκη. Αν θέλετε να συντονίσουμε μαζί τις ημερομηνίες σας με αυτές της μονάδας, γράψτε μου.

Συχνές ερωτήσεις

Ποια είναι η καλύτερη εποχή για εξωσωματική;

Δεν υπάρχει κάποια συγκεκριμένη: μια μετα-ανάλυση του 2025 που αφορούσε περίπου 160.000 μεταφορές φρέσκων εμβρύων δεν διαπίστωσε σημαντική σχέση μεταξύ της εποχής και των πιθανοτήτων εγκυμοσύνης ή γέννησης. Επιλέξτε ανάλογα με τον κύκλο σας, το πρωτόκολλο και τη διαθεσιμότητά σας.

Μπορεί κανείς να υποβληθεί σε εξωσωματική στην Ελλάδα το καλοκαίρι;

Ναι. Η θεραπεία είναι η ίδια, αλλά τον Ιούλιο η μέση θερμοκρασία στη Θεσσαλονίκη φτάνει τους 32 °C κατά τις πιο ζεστές ώρες της ημέρας: φροντίστε να έχετε κατάλυμα με κλιματισμό, προστατέψτε τα φάρμακά σας από τη ζέστη και ρωτήστε τη μονάδα για τις διακοπές του προσωπικού τον Ιούλιο και τον Αύγουστο.

Πότε είναι το Ορθόδοξο Πάσχα το 2027;

Την Κυριακή 2 Μαΐου 2027. Η Δευτέρα του Πάσχα, 3 Μαΐου, είναι αργία, ενώ το Μεγάλο Σάββατο πέφτει την 1η Μαΐου. Αν η ωοληψία ή η μεταφορά εμβρύων ενδέχεται να πέσει εκείνη την εβδομάδα, συζητήστε το έγκαιρα με τη μονάδα.

Οι ελληνικές μονάδες εξωσωματικής κλείνουν κατά τη διάρκεια των εορτών;

Αυτό εξαρτάται από τη μονάδα, και δεν γνωρίζω να υπάρχει κάποιος δημοσιευμένος γενικός κανόνας. Ρωτήστε τη μονάδα για τις ημέρες που θα είναι κλειστή και τις άδειες του προσωπικού πριν καθορίσετε τις ημερομηνίες σας, ειδικά γύρω από το Ορθόδοξο Πάσχα, την 15η Αυγούστου και τα Χριστούγεννα.

Πηγές
  1. Deng Q. et al., Frontiers in Public Health, 2025 — μετα-ανάλυση 19 αναδρομικών μελετών και 159.696 μεταφορών φρέσκων εμβρύων: δεν υπάρχει σημαντική συσχέτιση μεταξύ εποχής και εγκυμοσύνης ή γέννησης.
  2. Ελληνικός νόμος 4808/2021, άρθρο 60 — υποχρεωτικές αργίες (1 και 6 Ιανουαρίου, 25 Μαρτίου, Δευτέρα του Πάσχα, 1 Μαΐου, 15 Αυγούστου, 28 Οκτωβρίου, 25 και 26 Δεκεμβρίου)· τοπικές γιορτές που καθορίζονται από τους περιφερειάρχες.
  3. Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Φιλοσοφική Σχολή — ακαδημαϊκό ημερολόγιο 2026-2027: εορτή της 26ης Οκτωβρίου 2026 και ημερομηνίες της Καθαρής Δευτέρας, της Μεγάλης Εβδομάδας και της Πεντηκοστής των Ορθοδόξων το 2027.
  4. Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας, απόφαση της 20ης Οκτωβρίου 2021 (ΦΕΚ Β' 4910/2021) — η 26η Οκτωβρίου, επέτειος της απελευθέρωσης της Θεσσαλονίκης, είναι υποχρεωτική αργία στους δήμους του αστικού συγκροτήματος.
  5. Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Τμήμα Μετεωρολογίας και Κλιματολογίας — κλιματολογία της Θεσσαλονίκης (σταθμός σε λειτουργία από το 1930).
  6. DETH-HELEXPO — οδηγός εκθετών της 90ης Διεθνούς Έκθεσης Θεσσαλονίκης (5-13 Σεπτεμβρίου 2026).
  7. Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου Θεσσαλονίκης — ημερομηνίες της 67ης διοργάνωσης (5-15 Νοεμβρίου 2026).
  8. Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων — περίληψη των χαρακτηριστικών του προϊόντος Gonal-f, ενότητα 6.4: συνθήκες αποθήκευσης.
  9. Ελληνικό Υπουργείο Εργασίας, απόφαση 18743/2021 (ΦΕΚ Β' 1661/2021) — το 2021, η αργία της 1ης Μαΐου, που έπεσε το Μεγάλο Σάββατο, μετατέθηκε στην Τρίτη 4 Μαΐου.
Αυτό το άρθρο αποτελεί γενική πληροφορία πρακτικού και διοικητικού χαρακτήρα. Δεν αποτελεί ούτε ιατρική ούτε νομική συμβουλή. Οι κανόνες και τα ποσά αλλάζουν: επαληθεύετε πάντα τις ενημερωμένες πληροφορίες από τον ασφαλιστικό σας φορέα, η μονάδα που σας παρακολουθεί και τον γιατρό σας.
Τριάδα Μπαλουκούδη

Τριάδα Μπαλουκούδη
Ανεξάρτητη συντονίστρια ασθενών εξωσωματικής στη Θεσσαλονίκη, με 24 χρόνια εμπειρίας στη συνοδεία ασθενών που έρχονται από το εξωτερικό. Περισσότερα · Επικοινωνία · Facebook

Έχετε ερώτηση για τη δική σας περίπτωση;

Η πρώτη συζήτηση είναι δωρεάν και χωρίς καμία δέσμευση.

Διαβάστε επίσης

Πρακτικά

Πισίνα μετά τη μεταφορά εμβρύου, θάλασσα μετά την ωοληψία, ήλιος: τι επιτρέπεται κατά τη διάρκεια μιας εξωσωματικής στην Ελλάδα

Πισίνα μετά τη μεταφορά εμβρύου, θάλασσα μετά την ωοληψία, σάουνα, ήλιος: τι επιτρέπεται κατά τη διάρκεια μιας εξωσωματικής στην Ελλάδα.

Διαβάστε το άρθρο
WhatsApp